فهرست مطالب
استانداردهای روشنایی هر فضا چه میزان نور نیاز دارد؟
روشنایی مناسب هر فضا باعث می شود تا به دید شما در بینایی کمک کند تعیین میزان نور محیط به عوامل بسیار زیادی بستگی دارد از جمله نوع فعالیت هایی که در آن فضا انجام می شود سن افراد استفاده کنند رنگ سطوح و میزان نور طبیعی موجود باعث می شود تا استاندارد هر محیط فرق بکند حتی زمانی وجود دارد که شما نور محیط ا با میزان راحتی چشمان خود تنظیم می کنید تا چشمتان آسیب کمتری ببیند.
بیش تر بخوانید>> لامپ پارس شعاع توس
زندی الکتریک بزرگترین پخش کننده عمده لوازم الکتریکی در ایران
- انواع لامپ های LED
- لامپ های نئونی و ادیسونی
- انواع پروژکتور های SMD و COB
- چراغ استخری توکار و روکار
- انواع چراغ سقفی، پنل توکار و روکار
- انواع آیفون تصویری و صوتی
- انواع سیم و کابل
- انواع وال واشر، چراغ دکوراتیو دیواری، جت لایت و چراغ چمنی
استاندارد های روشنایی فضا ها و میزان نور مورد نیاز
همان طور که اشاره کردیم روشنایی مناسب برای هر فضا با کاربرد های مختلف متفاوت است همچنین باید در نظر داشته باشید این استاندار بر پایه واحد لوکس است و اندازه گیری می شود که میزان شدت نور بر واحد سطح لومن بر متر مربع را نشان می دهد در نهایت می توان عوامل مهم را در تعیین استاندار محیط به نوع فعالیت سن افراد رنگ و بافت سطوح و در نهایت کنتراست بصری اشاره داشت در ادامه به هر کدام از این عوامل به صورت کامل اشاره خواهیم کرد.
- نوع فعالیت: فعالیتهای دقیق و نیازمند تمرکز بصری بالا، مانند جراحی، طراحی دقیق یا مونتاژ قطعات کوچک، به نور بیشتری نسبت به فعالیتهای عمومی مانند راه رفتن در راهرو نیاز دارند.
- سن افراد: با افزایش سن، توانایی چشم در جذب نور کاهش مییابد، بنابراین افراد مسن به نور بیشتری برای انجام همان وظایف نیاز دارند.
- رنگ و بافت سطوح: سطوح تیره نور را جذب میکنند و سطوح روشن آن را منعکس میکنند. بنابراین، در فضاهایی با سطوح تیره ممکن است به نور بیشتری نیاز باشد.
- کنتراست بصری: هرچه تفاوت بین شیء مورد نظر و پسزمینه آن کمتر باشد، به نور بیشتری برای تشخیص آن نیاز است.
بیش تر بخوانید>> بررسی جامع انواع لامپ مرایا و معایب آن
روشنایی استاندارد به کدام عامل بستگی دارد؟
روشنایی استاندارد یک فضا به عوامل بسیار متعددی بستگی دارد از جمله نوع فضا و کاربری آن اندازه و شکل و فضا رنگ سطوح داخلی ارتفاع سقف تعداد ادازه پنجره ها نوع و چیدمان داخلی یک سری عوامل خارجی هم هستند از جمله شدت نور خورشید شدت نور مصنوعی در زمان شب و در نهایت شرایط آب و هوایی از جمله مهم ترین استاندارد ها هستند.
- نوع فضا و کاربری آن: میزان روشنایی مورد نیاز برای هر فضا با توجه به نوع فعالیتهایی که در آن انجام میشود، متفاوت است. برای مثال، یک اتاق عمل در بیمارستان به روشنایی بسیار بیشتری نسبت به یک راهرو نیاز دارد. استانداردهای مختلفی برای روشنایی فضاهای مسکونی، اداری، صنعتی، آموزشی، درمانی و غیره وجود دارد.
- اندازه و شکل فضا: ابعاد و هندسه فضا بر نحوه توزیع نور و تعداد چراغهای مورد نیاز تأثیر میگذارد. فضاهای بزرگتر به منابع نوری بیشتری نیاز دارند تا روشنایی یکنواختی فراهم شود.
- رنگ سطوح داخلی: رنگ سطوح بر میزان بازتاب نور تأثیر میگذارد. سطوح روشن نور را بیشتر منعکس میکنند و به روشنایی کلی فضا کمک میکنند، در حالی که سطوح تیره نور را جذب میکنند و ممکن است به نورپردازی بیشتری نیاز باشد.
- ارتفاع سقف: ارتفاع سقف بر فاصله بین منابع نور و سطح کار یا زمین تأثیر میگذارد. سقفهای بلندتر ممکن است به چراغهای با توان بیشتر یا چیدمان متفاوتی نیاز داشته باشند تا به روشنایی مطلوب در سطح مورد نظر برسند.
- تعداد و اندازه پنجرهها و میزان نور طبیعی: وجود پنجرهها و میزان نور طبیعی که وارد فضا میشود، نقش مهمی در تعیین میزان روشنایی مصنوعی مورد نیاز دارد. در طراحی روشنایی، باید از حداکثر نور طبیعی بهره برد و در صورت لزوم، نور مصنوعی را به عنوان مکمل در نظر گرفت.
- نوع و چیدمان مبلمان و تجهیزات: وجود موانع مانند مبلمان بلند یا قفسهها میتواند بر توزیع نور تأثیر بگذارد و ممکن است نیاز به نورپردازی موضعی برای روشن کردن مناطق خاص باشد.
بیش تر بخوانید>> زیبانور
شدت روشنایی توصیه شده برای فضاهای مختلف
شدت روشنایی مناسب نقش حیاطی در ایجاد فضاهای راحت کارآمد و ایمن ایفا می کند میزان نور مورد نیاز بستگی به کاربری کلی دارد که چه نوع فعالیتی را می خواهید در آن فضا انجام دهید شدت روشنایی با واحد لوکس اندازه گیری می شود یک لوکس برابر یک لومن بر متر مربع است واحد دیگری که ممکن است در برخی منابع دیده شود در ادامه شدت نور را در برخی از فضاها به صورت استاندارد به شما می گوییم.
شدت روشنایی توصیه شده برای فضاهای مسکونی:
| فضا | شدت روشنایی توصیه شده (لوکس) | ملاحظات |
|---|---|---|
| اتاق نشیمن (کلی) | ۱۰۰ – ۱۵۰ | برای فعالیتهای عمومی و ایجاد فضایی آرامشبخش. |
| اتاق نشیمن (مطالعه) | ۳۰۰ – ۵۰۰ | برای مطالعه و انجام کارهای دقیق. استفاده از چراغ مطالعه موضعی توصیه میشود. |
| اتاق غذاخوری | ۱۵۰ – ۳۰۰ | برای صرف غذا و ایجاد فضایی دلپذیر. استفاده از نورپردازی قابل تنظیم (دیمر) میتواند مفید باشد. |
| آشپزخانه (کلی) | ۲۰۰ – ۳۰۰ | برای روشنایی عمومی و دیدن واضح محیط. |
| آشپزخانه (سطح کار) | ۵۰۰ – ۷۵۰ | برای انجام کارهایی مانند خرد کردن، پخت و پز و شستشو. استفاده از چراغهای زیر کابینتی توصیه میشود. |
| اتاق خواب (کلی) | ۵۰ – ۱۵۰ | برای روشنایی عمومی و ایجاد فضایی آرامشبخش. |
| اتاق خواب (مطالعه) | ۳۰۰ – ۵۰۰ | برای مطالعه قبل از خواب. استفاده از چراغ کنار تختی با نور قابل تنظیم توصیه میشود. |
| حمام (کلی) | ۱۵۰ – ۳۰۰ | برای روشنایی عمومی. |
| حمام (آینه) | ۵۰۰ – ۷۵۰ | برای آرایش و اصلاح صورت. استفاده از چراغهای جانبی در اطراف آینه برای جلوگیری از ایجاد سایه توصیه میشود. |
| راهرو و پلهها | ۱۰۰ – ۱۵۰ | برای ایمنی و دیدن مسیر. |
| اتاق کار خانگی | ۳۰۰ – ۵۰۰ | برای انجام کارهای اداری و استفاده از کامپیوتر. جلوگیری از ایجاد خیرگی روی صفحه نمایش مهم است. |
چرا دانستن سطح روشنایی مناسب محیط مهم است؟
دانستن سطح روشنایی هر محیطی با محیط دیگری فرق می کند این در کاربری آن محیط بسیار تاثیر کذار است دلالی وجد دارند مانند حفظ سلامت چشم افزایش بهره وری و تمرکز ارتقا ایمنی بهبود خلق و خو و در نهایت ایجاد فضایی دلپذیر از جمله مواردی هستند که تاثیر مستقیمی بر سطح زندگی شما می گذارد به همین دیلیل باید مراقب میزان روشنایی محیط باشید.
۱. حفظ سلامت چشم و کاهش خستگی:
نور ناکافی یا بیش از حد میتواند به چشمان ما فشار وارد کند و منجر به خستگی، سردرد، تاری دید و حتی آسیبهای بلندمدت شود. روشنایی مناسب، نور یکنواخت و بدون خیرگی، از خستگی چشم جلوگیری کرده و به حفظ سلامت بینایی کمک میکند. به عنوان مثال، در محیطهای کاری که نیاز به تمرکز طولانیمدت بر روی جزئیات است، نور کافی و مناسب، از بروز اشتباهات ناشی از خستگی چشم میکاهد.
۲. افزایش بهرهوری و تمرکز:
سطح روشنایی محیط تاثیر مستقیمی بر میزان هوشیاری و تمرکز افراد دارد. نور کافی و مناسب، به ویژه نور طبیعی، میتواند سطح انرژی و انگیزه را افزایش داده و در نتیجه بهرهوری را بهبود بخشد. در محیطهای آموزشی، نور مناسب به دانشآموزان کمک میکند تا بهتر تمرکز کرده و مطالب را به طور موثرتری یاد بگیرند. در محیطهای کاری نیز، نور کافی باعث کاهش اشتباهات و افزایش سرعت انجام وظایف میشود.
۳. بهبود خلق و خو و سلامت روان:
نور، به ویژه نور خورشید، نقش مهمی در تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن و تولید هورمونهایی مانند سروتونین (هورمون شادی) دارد. کمبود نور میتواند منجر به اختلالات خلقی، افسردگی فصلی و بیحوصلگی شود. داشتن محیطی با نور مناسب، به ویژه بهرهمندی از نور طبیعی در طول روز، میتواند به بهبود خلق و خو، کاهش استرس و افزایش احساس شادابی کمک کند.
۴. ارتقای ایمنی:
روشنایی مناسب نقش حیاتی در حفظ ایمنی در محیطهای مختلف دارد. نور کافی باعث میشود تا موانع، خطرات احتمالی و مسیرهای تردد به خوبی دیده شوند و از بروز حوادث و آسیبها جلوگیری شود. این امر به ویژه در محیطهای صنعتی، کارگاهها، راهروها و فضاهای باز عمومی از اهمیت بالایی برخوردار است. نور ناکافی میتواند دید را محدود کرده و احتمال زمین خوردن، برخورد با اشیاء و بروز سایر حوادث را افزایش دهد.
۵. ایجاد فضایی دلپذیر و جذاب:
نورپردازی مناسب میتواند به طور چشمگیری بر زیبایی و جذابیت یک فضا تاثیر بگذارد. با استفاده از نورپردازی مناسب میتوان نقاط قوت یک فضا را برجسته کرد، فضایی گرم و صمیمی ایجاد نمود و حس دعوتکنندگی را افزایش داد. در طراحی داخلی، نورپردازی یکی از کلیدیترین عناصر در ایجاد فضایی دلخواه و متناسب با کاربری آن است.
به صورت کلی می توان گفت دانستن و تنظیم سطح روشنایی مناسب محیط، یک جنبه ضروری برای حفظ سلامت جسمی و روانی، افزایش بهرهوری، ارتقاء ایمنی و ایجاد فضاهای دلپذیر و کارآمد است. بیتوجهی به این موضوع میتواند منجر به مشکلات چشمی، خستگی، کاهش تمرکز، افزایش خطر حوادث و اختلال در ریتم شبانهروزی شود. بنابراین، آگاهی از نیازهای روشنایی مختلف برای فعالیتهای گوناگون و تلاش برای فراهم کردن سطح نور مناسب در محیطهای مختلف زندگی و کار، امری بسیار حائز اهمیت است ما در الکتریکی زندی همواره در تلاش هستیم تا بهترین خدمات و محصولات را به شما عزیزان ارائه دهیم.